Un huevo al día no sólo es un gran alimento: ayuda a perder peso
Un huevo al día no sólo es un gran alimento: ayuda a perder peso
Un estudio indica que los huevo son ricos en vitamina D, B12, selenio y colina y sólo tienen 80 calorías cada uno, por lo cual son muy recomendables para mejorar la salud y combatir la obesidad.
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Un estudio indica que los huevo son ricos en vitamina D, B12, selenio y colina y sólo tienen 80 calorías cada uno, por lo cual son muy recomendables para mejorar la salud y combatir la obesidad.